傳統的納西服飾由長過膝蓋的大褂、百褶圍腰，以及長褲和披肓組成，看起來寬腰大袖的。這種披肩是用羊皮去毛、洗凈、硝白，而后縫制而成，然后在披肩上繡上兩條白布帶，勞動時就將披肩的布帶拉到胸前十字交叉系緊，看上去猶如七顆閃亮的星星圍著一輪明月，人們把這種著裝稱為“披星戴月”。

“披星戴月”衣是納西族婦女勤勞善良美好品質的象征。古時，納西族男子多外出經商，生產勞動的擔子全落在納西族婦女肩上，她們健壯爽朗、熱情質樸，以勤勞能干著稱，每天起早貪黑的勞作還是無法將活干完，于是就把星星月亮繡在披肩上，人此就能“星星月亮永長生，白天黑夜干活忙”了。

 披星戴月服青年女性的色彩多偏重于明快、艷麗的色調，中老年女性的色彩則多采用青、黑等色的面料，顯得莊重素雅。關于披肩上綴著的七個皮質小圓牌和兩個大圓牌，一說是象征星月，二說上方下圓的羊皮是摹仿青蛙的形狀剪裁，而綴在背面的圓盤納西人稱為“巴妙”，意為“青蛙的眼睛”，納西族自古將青蛙視為智慧之神，能解人危難，因此那些圓形圖案代表青蛙的眼睛，是一種青蛙圖騰崇拜的歷史遺痕。

相傳在很久以前，納西族居住在湖畔的大山上，過著寧靜的生活。不料有一年出現了一個兇狠的旱魔，他放出八個太陽與原有的太陽一起，輪番烤灼大地，人間沒有黑夜，大地處處焦黃。一個叫英姑的納西族姑娘立志到東海請龍王，她用鳥羽織成一件五光十色的“頂陽衫”，披在背上向東方奔去。英姑到了東海邊，恰巧遇上龍三太子，兩人相愛。龍王派龍三太子陪她回家鄉解除旱情。可惡的旱魔施計將龍三太子陷入深潭，讓大象和獅子把守潭口，可憐的英姑與旱魔一連搏斗了九天，終因氣衰力竭，倒在了地上，從此，這地方就叫“英姑墩”（即麗江）。

龍三太子拼死沖出深潭，呼叫著撲向英姑倒下的地方，變成縱橫麗江壩子的泉水。白沙三多神見狀造了一條雪龍，一連吞下了七個太陽，并把變冷后的太陽又吐到地上，只留下一個太陽將之變成了月亮。三多神把七個冷太陽捏成了七個閃光的星星，鑲在英姑的頂陽衫，以資表彰。

為了紀念英姑，納西族姑娘依照英姑的頂陽衫做成了精美的羊皮披肩，象征勤勞勇敢，世代相傳，沿襲至今，因而羊皮披肩含有“披星戴月”之意，寓意納西族勤勞辛苦。